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Acheter un nouveau lit pour dormir confortablement par temps froid

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Par écrit Alex Petrović

Consultant en sommeil

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2 mai 2024 14 minutes de lecture

L'achat d'un nouveau lit peut être très intimidant, mais il peut aussi transformer à jamais la qualité de votre sommeil, en particulier pendant l'hiver. Mais par où commencer ?

Il n'y a pas à dire, l'achat d'un nouveau lit est une évidence. peut être assez difficile. De nombreux facteurs entrent en jeu lorsqu'il s'agit de trouver le lit idéal et l'ensemble de l'opération est assez coûteux.

Cependant, nous passons un tiers de notre vie à dormir. il est essentiel de disposer d'un matériel de couchage adéquat si vous voulez passer ce temps confortablement. Voici donc tout ce qu'il faut savoir pour faire un grand pas en avant et garantir une bonne nuit de sommeil pendant un tiers de votre vie.

Pourquoi l'achat d'un nouveau lit est-il compliqué ?

Image d'un nouveau lit

Comme pour tout achat important, l'acquisition d'un nouveau lit peut s'avérer difficile en raison des facteurs suivants la surcharge d'informations. Il y a tellement de caractéristiques et de détails à prendre en compte que l'on peut se sentir dépassé. Qu'il s'agisse des marques auxquelles vous devez faire confiance, de vos besoins exacts, de votre budget ou de votre calendrier, il y a beaucoup à faire.

Nous allons donc y aller doucement. Tout d'abord, discutons de l'aspect le plus des questions fondamentales à se poser. Notez vos réponses sur un bloc-notes et, au fil de cet article, vous devriez obtenir une liste d'achats très restreinte pour constituer votre lit idéal.

De quoi avez-vous besoin ?

La question la plus importante à se poser avant de commencer à faire des achats en ligne ou de visiter des magasins est la suivante ce dont vous avez besoin exactement. Par exemple, avez-vous seulement besoin d'un nouveau matelas ou souhaitez-vous également un cadre de lit ? Et pourquoi pas un sur-matelas ?

Pour répondre à cette question, il suffit d'examiner votre installation actuelle. Essayez de vous souvenir à peu près de la date à laquelle vous avez acheté chaque élément de votre lit actuel et de la date à laquelle vous l'avez acheté. si un élément a plus de sept ansil est probablement temps de le remplacer.

Recherchez également les dommages notables. Le matelas est-il bosselé ? Le cadre du lit grince-t-il et pivote-t-il ? Si c'est le cas, essayez de voir si l'article est encore sous garantie et si vous pouvez obtenir un remplacement.

Enfin, examiner sa propre expérience du sommeil. Si vous vous réveillez avec des bleus fantômes, votre matelas est probablement trop ferme pour vous. Et si vous tombez constamment du lit, il y a de fortes chances que le soutien des bords ait complètement disparu.

Combien êtes-vous prêt à dépenser ?

Maintenant que vous savez ce dont vous avez besoin, prenez une décision sur la le montant maximum que vous êtes prêt à dépenser. Et pour être sûr, dressez la liste des articles dont vous avez besoin, du plus important au moins important, car vous devrez peut-être faire des coupes si votre budget n'est pas suffisant.

Nous vous recommandons ensuite de naviguer rapidement en ligne par catégorie de produits afin de pouvoir avoir une idée du coût de certains produits de literie et allouez une partie de votre budget à chaque catégorie. Rien de trop précis pour l'instant, juste une ligne directrice générale à laquelle vous pourrez revenir et que vous pourrez configurer plus tard.

Qu'est-ce qui n'est pas négociable ?

Tout au long de votre parcours d'achat, vous découvrirez que certaines parties du plan seront modifiées plusieurs fois avant de prendre votre décision finale. Toutefois, certains aspects ne doivent pas être négligés.

Par exemple, quelle est la place dont vous disposez et dont vous avez besoin ? Si vous partagez le lit avec un conjoint et un animal de compagnie, un lit double sera probablement trop petit. En revanche, si vous disposez de peu d'espace, un canapé-lit pourrait être votre seul choix.

Sans parler des allergies. Si vous êtes allergique au duvet, n'envisagez même pas d'opter pour un oreiller en duvet, même s'il est soi-disant confortable. Et si vous commencez à éternuer à cause de la poussière, assurez-vous que votre literie est hypoallergénique et qu'elle repousse les acariens.

Avantages de l'achat d'un nouveau lit

Image d'un nouveau lit dans une chambre à coucher

À ce stade, vous avez peut-être déjà un peu peur. Alors, pour vous redonner un peu de souffle et vous assurer que vous ne vous contenterez pas de votre ancien lit, énumérons quelques-uns des avantages liés à l'acquisition d'un nouveau lit.

Après tout, nous ne suggérons pas d'acheter un nouveau lit juste pour le plaisir de dépenser de l'argent !

En fait, comme vous le verrez bientôt, l'achat d'un nouveau lit s'accompagne d'une série d'avantages très appréciables. À condition de choisir un matelas adapté à votre morphologie et à vos préférences en matière de sommeil..

Jetons un coup d'œil !

Amélioration de la santé

Tout le monde souhaite un matelas moelleux pour être plus à l'aise. Cependant, un lit peut vous offrir bien plus que du confort ! Par exemple, un bon matelas de soutien peut vous débarrasser de vos maux de dos que vous pensiez vous suivre pour le reste de votre vie.

Et en fonction de votre position de sommeil préférée, vous trouverez peut-être que il n'est pas nécessaire de se réveiller avec des ecchymoses ou des douleurs intestinales. Sans oublier qu'une meilleure qualité de sommeil peut vous aider à vous sentir plus énergique et heureux ! Le confort du sommeil est donc loin d'être le seul avantage d'un bon matelas.

Plus d'espace

Une autre fonction que les gens ont tendance à oublier lorsqu'il s'agit de lits, ou plus précisément de cadres de lit, est que ils peuvent simplifier considérablement l'organisation de votre chambre.

Les lits de rangement, les lits ottomans ou les divans-lits permettent de doubler le volume de rangement de votre chambre à coucher. Les lits superposés, quant à eux, permettent à la chambre de vos enfants d'être plus spacieuse. restent spacieux tout en étant confortables.

Et même quelque chose d'aussi simple que des canapés-lits peut faire de votre salon une chambre d'amis improvisée. Vous pouvez donc changer complètement le mode de fonctionnement de votre appartement ou de votre maison et rendre les choses beaucoup plus efficaces.

Points de style

Pour terminer sur une note moins stressante, parlons de style. Après tout, qui ne souhaite pas que sa chambre à coucher pour avoir l'air de sortir tout droit d'un plateau de tournage ?

Et vous pouvez vraiment vous amuser avec ce modèle. Un divan-lit peut donner du cachet à votre chambre si vous optez pour une approche minimaliste. Des housses de couette et des draps de dessus voyants peuvent convenir à une chambre plus moderne. Et même certains lits pour enfants peut changer totalement l'esthétique de la chambre de votre proche.

Ainsi, comme pour tout ce qui a été dit jusqu'à présent dans ce guide d'achat de lits, réfléchissez à la configuration idéale que vous souhaiteriez et pour laquelle vous êtes prêt à payer. Ensuite, lancez-vous à la recherche des produits de literie parfaits pour vous !

Conseils pour choisir le bon lit

Image d'un nouveau lit dans une chambre à coucher

Maintenant que vous savez pourquoi il est important d'avoir le bon lit, ce dont vous avez besoin et combien vous êtes prêt à dépenser, il est temps de passer à l'étape suivante. réduire la portée de l'action un peu plus.

Voici donc la prochaine série de questions que vous devez vous poser pour choisir le lit idéal !

Notez que cette liste n'est pas exhaustive. Tout dépend de qui vous êtes, vous devrez peut-être réfléchir plus ou moins longuement à l'achat de votre nouveau lit.

Toutefois, il s'agit d'une bonne base de départ !

Tenir compte de la marque

Bien que payer mille livres sterling pour un T-shirt sur lequel est imprimé un simple logo soit un peu absurde pour la plupart des gens, les marques peuvent jouer un rôle plus important dans l'industrie de la literie.

C'est particulièrement vrai en ce qui concerne les garanties. Alors que certaines marques moins connues peuvent offrir une couverture de 1 à 5 ans, voire aucune couverture, de grandes marques comme DreamCloud ou Nectar peuvent offrir une garantie à vie sur certains de leurs produits !

En outre, certaines marques sont spécialisées dans certains types de lits. Ainsi, en ce qui concerne les matelas à mémoire de forme, Simba proposera probablement certains des meilleurs modèles disponibles. Et si vous recherchez un matelas de luxe, fait à la main matelas à ressorts, nous recommandons ce modèle de Millbrook par exemple.

Tenir compte de la taille

La dernière chose que vous souhaitez, c'est d'acheter un lit qui ne rentre même pas dans la pièce où il est censé être installé. Ou un sommier trop petit pour votre matelas actuel.

Ainsi, attention aux tableaux des tailles et mesurez tout avant de vous engager dans un achat. Et réfléchissez vraiment à ce dont vous avez besoin. Par exemple, si vous et votre conjoint vous poussez constamment du lit, voyez si vous pouvez installer un lit plus grand dans la chambre.

Ainsi, afin de se faire une idée précise de l'ampleur de l'action de l Quelles sont les tailles de matelas disponibles ?Nous vous recommandons de lire notre article sur le sujet. Et comme les cadres de lit peuvent être un peu plus délicats, puisqu'ils doivent par définition être plus grands que le matelas lui-même, voici ce qu'il faut faire. un tableau des tailles pour les cadres de lit également.

Examinez les offres

Comme nous l'avons déjà mentionné, l'achat d'un nouveau lit peut s'avérer très coûteux. une épreuve coûteuse. Gardez donc l'œil ouvert pour toute offre susceptible d'alléger la charge financière.

Si vous êtes proche des vacances, il est préférable d'attendre les grandes soldes. Offres de Noël et du vendredi noir sont généralement très difficiles à battre. Mais ce n'est pas votre seule option. Les marques peuvent organiser des campagnes spéciales pour certains produits, ce qui peut également vous permettre d'économiser de l'argent.

Et si vous achetez plusieurs produits de literie, essayez de voir si la marque de votre choix propose une offre groupéeVous pouvez ainsi économiser 10-20% par rapport au prix d'origine. Et si tout cela ne suffit pas, renseignez-vous sur les plans de paiement proposés par les différentes marques, car certaines d'entre elles peuvent se montrer plutôt généreuses lorsqu'il s'agit de rembourser le produit.

Types de lits à considérer

Il existe plus de types de lits sur le marché que vous ne pouvez en compter. C'est pourquoi nous avons décidé de vous donner les informations suivantes une vue d'ensemble des types de lits les plus courants. Nous espérons que cela vous permettra de réduire considérablement votre recherche.

Lits traditionnels

Les lits traditionnels ou simples sont exactement ce que vous pensez qu'ils sont - les cadres de lit les plus courants vous êtes susceptible de voir . Ils peuvent être accompagnés ou non d'une tête et d'un pied de lit et ne présentent généralement pas de risque en termes de design.

Si vous n'avez pas d'exigences particulières, un lit traditionnel sera probablement votre meilleur choix. De plus, comme il s'agit de la norme, ces lits ont tendance à avoir la plus grande variété en termes de taille, de couleur, de matériau et de design.

Lits de rangement

Si vous avez besoin de espace supplémentaire Pour ranger les vêtements, les couettes et autres objets similaires, les lits de rangement sont la meilleure solution. Les types les plus courants sont divan-lit et lits ottomans mais même d'autres types de lits peuvent être dotés de rangements supplémentaires (comme les lits superposés et les lits cabines).

Les lits de rangement comportent généralement des tiroirs intégrés aux côtés du lit ou à l'avant, ou peuvent être soulevés pour accéder à l'espace de rangement situé sous le lit. Ils peuvent également être très élégants, alors prenez le temps de regarder autour de vous.

Lits pour enfants

Il s'agit d'une vaste catégorie qui recoupe certains des types de lits que nous avons déjà mentionnés. Par exemple, un lit traditionnel peut facilement servir de lit d'enfant. Mais nous avons également des produits tels que lits superposés et lits de cabinequi sont généralement plus orientés vers les enfants.

Nous comptons également les lits pour bébés dans cette catégorie. Sur ce dernier point, voici quelques-unes de nos recommandations en matière de lits d'enfant. Comme vous pouvez le constater, il existe une grande variété de lits pour bébés. lits pour enfants.

Lits réglables

Dans cette catégorie, nous comptons tous les types de lits qui permettent des ajustements significatifs. Par exemple, certains lits traditionnels peuvent avoir l'option abaisser ou relever le devant du lit pour que vous puissiez changer l'angle de votre sommeil.

Nous comptons également dans cette catégorie les matelas pneumatiques et les matelas d'eau, car ils sont généralement dotés de fonctions qui vous permettent de modifier la fermeté du matelas et même contrôler la température. Dans l'ensemble, lits réglables sont généralement plus chers, mais ils vous garantissent un certain niveau de contrôle sur votre sommeil.

Lits de jour

Dans la catégorie des lits de jour, nous comptons tous les types de lits qui peuvent facilement être utilisés comme lits d'appoint. déplacé lorsqu'il n'est pas nécessaire. Ceci explique donc canapés-lits, fauteuils-lits, lits gigognes etc.

Le principal argument de vente de ce type de mobilier est qu'il a une utilité pratique et/ou qu'il peut être rangé lorsqu'il n'est pas utilisé. Mais dès que des invités arrivent, vous disposez d'un lit supplémentaire. Ils sont également très utiles si vous disposez d'un espace très limité.

Avantages et inconvénients des différents types de lits

Grâce aux descriptions de chaque type de lit, vous devriez avoir une idée approximative de ce qui devrait vous convenir. Cependant, n'oubliez pas que aucun type de lit n'excelle en tout.

Ainsi, si les lits traditionnels sont les plus variés, ils n'offrent généralement pas d'espace de rangement. Et si les lits superposés sont pratiques, ils ne peuvent généralement pas accueillir des matelas plus grands. Il ne s'agit pas de rechercher chaque détail de chaque cadre de lit, mais d'aborder ce choix avec des attentes raisonnables et en sachant que chaque type de lit excelle dans certains domaines, mais peut s'avérer inefficace dans d'autres.

Comment trouver le matelas idéal

Image d'un matelas à l'intérieur d'un drap parfaitement ajusté

L'un des facteurs déterminants pour le confort de votre nouveau lit est le matelas que vous choisirez.

Et ce, parce que les différents types de matelas peut apporter des avantages radicalement différents que vous voudrez sans doute connaître.

Bien que les matelas de chaque catégorie ne présentent pas tous les mêmes caractéristiques ou avantages, il s'agit d'un guide général pour les différents types de matelas et ce qu'ils apportent généralement.

Matelas en mousse

Les matelas en mousse sont généralement le plus doux Les matelas en mousse à mémoire de forme sont les plus performants du groupe, car ils permettent de s'enfoncer légèrement dans la mousse. Les matelas en mousse à mémoire de forme ont également tendance à offrir un bon niveau de soutien et une sensation très confortable. Et si vous voulez vraiment la meilleure qualité, les matelas en latex sont probablement la meilleure solution.

Si vous avez besoin d'aide choisir entre la mousse et le latexNous avons consacré un article à ce sujet. Mais sachez aussi que les matelas en mousse ont tendance à présenter certains inconvénients.

Celui que vous entendrez le plus souvent est surchauffe. La mousse étant assez dense, certains dormeurs peuvent la trouver trop chaude pendant les mois d'été. Toutefois, ce n'est pas toujours le cas, car les modèles haut de gamme sont généralement dotés d'un mécanisme de refroidissement.

Si vous décidez d'opter pour ce type de matelas, voici tous les modèles de matelas en mousse que nous vous recommandons d'examiner. Cela devrait au moins vous donner une idée de ce qu'il faut rechercher.

Matelas à ressorts

Les matelas à ressorts ont tendance à être plus ferme que la mousse matelas et peut offrir meilleur soutien du dos. Tout dépend fortement du nombre et de la taille des ressorts, mais le plus souvent, vous obtenez également un matelas plus robuste qui durera longtemps.

Ils sont aussi généralement plus respirant et donc moins susceptibles de provoquer une surchauffe. Cependant, ils ont tendance à lutter davantage pour l'isolation des mouvements - surtout lorsqu'il s'agit des modèles les moins chers. Par conséquent, si vous partagez le même lit et que vous souhaitez une option économique, les matelas à ressorts peuvent s'avérer être un casse-tête.

Toutefois, si vous êtes prêt à opter pour un matelas à ressorts de gamme moyenne ou supérieure, vous obtiendrez probablement des ressorts enveloppés individuellement qui peuvent maintenir le calme. Et si vous cherchez des recommandations sur les matelas à ressorts ensachés, nous avons tout ce qu'il vous faut.

Matelas hybrides

Dans les meilleurs moments, un matelas hybride prend les meilleurs éléments des matelas en mousse et des matelas à ressorts et les réunit en un seul produit suprême. Dans les pires moments, il souffrira de toutes parts et constituera une expérience assez pénible.

Il est donc difficile de les définir correctement. C'est pourquoi nous vous conseillons d'être très prudent en ce qui concerne les matelas hybrides et de n'opter que pour ceux qui ont fait l'objet de bonnes critiques et qui proviennent d'une marque réputée. En voici quelques-uns matelas hybrides que nous aimons pour référence.

Les options de fermeté du matelas expliquées

Lorsqu'il s'agit de la fermeté du matelas, vous n'aurez probablement pas besoin d'y penser trop longtemps. Pour la grande majorité des dormeurs, un matelas moyennement ferme est idéal et comme la plupart des fabricants fabriquent leurs produits dans cette gamme, c'est une évidence.

Toutefois, ce n'est pas toujours le cas. Par exemple, si vous dormez sur le ventre et/ou si vous êtes un peu plus lourd que la moyenne des gens, vous pourriez vouloir trouver un matelas plus doux au toucher. Et si vous avez des problèmes de dos, un matelas orthopédique plus ferme est la meilleure option.

Enfin, si vous et votre partenaire avez des préférences différentes en matière de fermeté, essayez d'obtenir des un matelas à double cœur afin que vous puissiez tous deux obtenir le sentiment que vous recherchez.

Mais si aucune de ces situations ne s'applique à vous et que vous souhaitez en savoir plus sur les matelas à fermeté moyenne, nous vous conseillons de lire cet article. Il contient même quelques recommandations, ce qui vous permettra d'accélérer votre recherche.

Une infographie montrant l'échelle de fermeté des matelas

Caractéristiques à rechercher dans un nouveau lit

Image d'un nouveau lit à l'intérieur d'une chambre à coucher

Enfin, nous allons passer en revue quelques caractéristiques que l'on retrouve fréquemment dans l'industrie de la literie.

Nous allons expliquer quelles sont celles qui pourraient influencer de manière significative votre expérience du sommeil afin que vous sachiez qu'il faut garder l'œil ouvert et ajouter les produits de literie dotés de ces caractéristiques à votre liste de "must-have".

Notez que ces termes ne sont pas tous ceux que vous verrez probablement. Des termes tels que support de bord Les caractéristiques de l'appareil, telles que le système de décharge de pression et bien d'autres encore, ne manqueront pas d'apparaître.

Toutefois, pour l'instant, nous nous concentrerons sur les trois suivantes.

Régulation de la température

Parfois, cette fonction est commercialisée sous le nom de haute respirabilité ou même refroidissement mais l'objectif est le même : vous ne surchaufferez pas. L'importance de cette caractéristique dépend fortement de la façon dont vous dormez habituellement et de l'endroit où vous vivez.

Ainsi, si vous vivez dans une région très humide et que vous vous réveillez constamment trempé de sueur, l'acquisition d'un matelas doté de cette caractéristique pourrait changer la donne ! Mais si vous vivez dans une région plus froide du monde, cela ne changera pas nécessairement votre vie.

Une autre caractéristique connexe mais distincte est évacuation de l'humidité. Il est généralement utilisé sur les couvertures et les oreillers et vous permet de rester au frais pendant la nuit.

Hypoallergénique

Si vous avez problèmes d'allergiesSi vous avez des problèmes de santé, il est indispensable de vous procurer des articles de literie hypoallergéniques, car les poussées vous empêcheront probablement de dormir toute la nuit. Et cela ne vaut pas seulement pour votre matelas, car vos couvertures, votre couette et votre oreiller devraient tous être hypoallergéniques.

Dans la même catégorie, vous pouvez avoir répulsif pour les acariens et antimicrobien tags. Tout ce qu'il faut savoir, c'est qu'ils permettent de garder les choses agréables et fraîches, sans craindre les allergies.

Respect de l'environnement

Si vous êtes une personne soucieuse de l'environnement, vous serez peut-être surpris par à quel point l'industrie de la literie peut devenir verte. Certaines grandes marques utilisent des matériaux durables comme le bambou (par exemple, Panda) et d'autres créent même des sections entières de leur produit avec des matériaux recyclés (par exemple, Simba).

Sans oublier que certaines marques proposent également enlèvement de vieux matelas - non seulement en vous épargnant les tracas, mais aussi en les recyclant pour vous. Des marques comme Aeyla reversent même une partie des bénéfices à la protection des forêts tropicales.

Enfin, vous devriez rechercher des labels tels que Certipur-US-Certified ou Oeko-Tex si vous voulez avoir l'assurance que la production est réalisée dans les règles de l'art, sans produits chimiques dangereux. Il s'agit d'une norme pour les grandes marques, mais elle peut être absente pour les détaillants moins connus.

Conclusion

C'est tout ce que vous devez savoir sur l'achat d'un nouveau lit ! Alors, savez-vous à quoi ressemblera votre nouveau lit ? Faites-le nous savoir dans les commentaires. Et si vous avez des questions, ne vous inquiétez pas - chez The Sleep Advisors, nous avons répondu à toutes les questions sur la literie que vous pourriez avoir.

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A propos de l'auteur

Alex Petrović
Consultant en sommeil
A Consultant en sommeil certifié CPD avec plus de 2000 heures de recherche sur les différentes façons d'obtenir une bonne nuit de sommeil. En tant qu'ancienne insomniaque, je sais à quel point la vie peut être difficile sans récupération nocturne et j'aime pouvoir partager avec vous tout ce que j'ai appris. J'espère que nous pourrons tous dormir sur nos deux oreilles !
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