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Peut-on dormir en toute sécurité avec un collier ?

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Par écrit Alex Petrović

Consultant en sommeil

Collier

22 avril 2024 7 minutes de lecture

Lorsqu'il s'agit de bijoux, certaines personnes ne peuvent imaginer les enlever un jour. Cependant, ces personnes se sont probablement demandé s'il était prudent de dormir avec un collier sur la tête. Il est temps de le savoir !

Que ce soit pour des raisons sentimentales, une question de mode ou simplement par habitude, certaines personnes n'aiment pas l'idée d'enlever leur collier ou leur bague. Mais ce mode de vie est-il totalement sûr ? La réponse courte est : cela dépend.

Aujourd'hui, nous allons donc discuter de tout ce que vous devez savoir sur la sécurité des bijoux. Nous parlerons également de la façon dont ils peuvent potentiellement affecter votre sommeil.

Avantages de dormir avec des bijoux

Pour commencer, nous aimerions discuter de ce que l'on gagne à porter un collier/autre bijou 24 heures sur 24, 7 jours sur 7. Après tout, il est important de voir les deux côtés de la médaille. S'il peut y avoir des problèmes de santé, il y a aussi des avantages. Ce mode de vie présente quelques avantages.

Sécurité renforcée

Comme nous l'avons brièvement mentionné au début, les bijoux ont souvent une valeur sentimentale. Cela signifie que les porter donne un sentiment de paix et de sécurité. Cette sensation est extrêmement importante pour la qualité du sommeil.

Image d'une femme avec un collier touchant le pendentif

Après tout, le stress, l'anxiété et les la dépression nuit à la qualité de notre sommeilIl est donc plus difficile de s'endormir et de rester endormi. Alors, si le fait de porter votre collier Tiffany préféré vous calme, vous bénéficiez techniquement d'un repos bien mérité.

Toutefois, cela ne s'applique que si le collier est vraiment sentimental. Si vous n'avez aucun problème à enlever votre collier ou si vous ne le portez que lorsque c'est pratique, votre sommeil ne bénéficiera pas de ce choix de vie.

Sécurité renforcée

Garder ses bijoux précieux sur soi en permanence peut rendre beaucoup plus difficile leur vol par quelqu'un. - bien qu'il y ait un contrepoint à faire ici aussi.

Après tout, si vous avez le sommeil léger, il est difficile d'imaginer que quelqu'un réussisse à vous arracher votre bague de fiançailles ou votre collier en or sans vous réveiller. D'un autre côté, une chaîne en or à l'intérieur d'une boîte est beaucoup plus facile à faire passer en fraude sans se faire remarquer.

Mais, comme nous l'avons dit, il est possible de défendre les deux points de vue sur ce sujet - comme nous le ferons plus tard. Il ne faut donc pas y voir la solution ultime au problème du vol.

Inconvénients de dormir avec des bijoux

Maintenant que nous avons reconnu les points positifs, il est temps de se pencher sur les points négatifs. Bien qu'il n'y ait rien de trop grave dans cette liste, il y a plus d'inconvénients que d'avantages. Voici donc toutes les façons dont le port d'un collier ou d'autres bijoux peut entraver votre sommeil.

Irritation ou lésions cutanées

L'un des principaux inconvénients du port de bijoux pendant le sommeil est qu'il peut irriter la peau. Cette irritation de la peau peut être causée par différents facteurs. D'une part, allergies.

Bien que la plupart des gens ne pensent pas vraiment aux allergies lorsqu'il s'agit de bijoux, cela peut arriver. Accessoires en argent sterling ou d'autres métaux plaqués nickel peuvent décolorer votre peau - ce qui n'est pas idéal.

De plus, lorsqu'il s'agit de bagues en particulier, les cellules mortes de la peau s'accumulent sur votre doigt si vous n'enlevez jamais votre bague. Sans oublier que les ornements pointus de votre collier, de vos boucles d'oreilles ou de vos bagues peuvent percer votre peau pendant la nuit et favoriser la prolifération de toutes sortes de bactéries.

Risque d'étouffement

Bien qu'il soit peu probable que vous vous étouffiez avec votre propre collier pendant la nuit, il est important de savoir que à garder à l'esprit si vous dormez avec un jeune enfant ou un enfant en bas âge. Après tout, ils pourraient vouloir mettre le collier dans leur bouche et le loger accidentellement dans leur gorge.

De plus, de jeunes enfants ont cassé un collier de perles et se sont étouffés avec l'une d'entre elles. Un collier peut-il donc vous étouffer ? Oui. Est-ce que cela risque d'arriver ? Pas vraiment.

Perturbation du sommeil

Si les bijoux peuvent vous aider à dormir d'un point de vue sentimental, ils peuvent aussi vous réveiller d'un point de vue physique. En effet, l'étouffement avec un pendentif ou la réaction de votre peau à un certain métal ne sont pas les seules façons dont les bijoux peuvent affecter votre corps.

Image d'une femme souffrant de troubles du sommeil.

Par exemple, si votre collier en argent s'emmêle dans vos cheveuxVous vous réveillerez probablement au milieu de la nuit en vous demandant pourquoi votre cuir chevelu vous fait mal. Et si vous aimez les pendentifs pointus ou les bagues à ornementation bombée, vous risquez de vous couper en vous retournant dans votre lit.

N'oublions pas non plus que vous n'êtes pas la seule victime potentielle. Après tout, s'il vous arrive de gifler votre partenaire dans votre sommeil alors que vous portez une bague en or couverte de pierres précieuses, le réveil risque d'être brutal.

C'est mauvais pour la bijouterie

Bien que cette con dépend des matériaux utilisés lors de la création des articles Il n'en reste pas moins que cela vaut la peine d'être souligné. En effet, si vos objets préférés sont fabriqués dans des matériaux susceptibles de ternir ou de rouiller, ou s'ils présentent des motifs complexes et pointus, vous risquez de les abîmer.

Bien sûr, une bague en or massif sans aucune protubérance ne présente aucun danger, mais un collier avec des breloques suspendues peut tout à fait être une bonne idée. se déchirer pendant la nuit. Ceci est particulièrement important pour les colliers, car le fermoir risque d'être endommagé lorsque vous vous retournez.

Perte ou vol potentiel

Comme nous l'avons dit, le fait de porter un collier ou d'autres bijoux peut à la fois diminuer ou augmenter les risques de vol de ces articles, en fonction de ce que vous êtes et de la personne à qui vous posez la question. Dans le cas présent, nous souhaitons nous concentrer sur les colliers.

Comme nous l'avons mentionné dans le segment précédent, les fermoirs des colliers peuvent se détacher pendant le sommeil. Et vous ne le remarquez pas toujours, surtout s'il tombe sous le lit. Alors, si vous sautez du lit et partez à la conquête du monde sans avoir fait un contrôle approfondi au préalable, vous risquez de perdre votre collier bien-aimé.

Et si vous avez le sommeil lourd, Il est probablement plus facile de se débarrasser d'un collier que de pénétrer dans un coffre-fort sécurisé.. Ce point dépend donc vraiment de l'endroit où vous vous trouvez et de la facilité avec laquelle vous pouvez vous réveiller.

Conseils pour dormir avec des bijoux

Si vous souhaitez continuer à porter vos bijoux 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, mais que la partie précédente vous a fait peur, ne vous inquiétez pas : il existe des mesures à prendre pour minimiser les inconvénients.

Choisissez des bijoux confortables

Comme nous l'avons mentionné à plusieurs reprises jusqu'à présent, les ornements pointus peuvent être dangereux. Un collier ras-de-cou, par exemple, peut poser des problèmes s'il est porté en permanence. Cependant, il existe de nombreux colliers et bagues qui sont tout à fait sûrs et confortables.

Image du cou d'une personne portant des bijoux complexes

Par exemple, la plupart des alliances sont solides et plates, ce qui signifie qu'il est très difficile de les endommager ou de se blesser pendant la nuit. De plus Les colliers au design simple et aux fermoirs solides peuvent être portés toute votre vie si vous le souhaitez.

De plus, il est très facile de vérifier si un bijou vous causera des problèmes ou non. Il suffit de le mettre, de se rouler dans le lit pendant un moment et d'agir normalement. Si vous remarquez que vous pouvez faire sortir la crasse de vos yeux et transformer votre colonne vertébrale en bretzel sans que rien ne vous en empêche, c'est que vous êtes en sécurité !

Nettoyez régulièrement vos bijoux

Tout ce qui touche à la peau doit être propre. - C'est un bon conseil dans la vie. En agissant ainsi, non seulement vous minimisez les risques de formation de bactéries, mais vous permettez également à vos bijoux de conserver leur éclat plus longtemps.

Cependant, s'assurer que vous utilisez les bons produits de nettoyage. Bien sûr, l'eau ne présente aucun danger pour la plupart des bijoux, mais dès que vous utilisez un savon ou un nettoyant quelconque, il est préférable de consulter un professionnel de l'internet et de vérifier si vos bijoux ne risquent pas d'être endommagés.

Conclusion

Dans l'ensemble, le port de bijoux pendant le sommeil présente certains inconvénients. Toutefois, si vous y mettez du vôtre, il est possible de contourner la plupart des problèmes posés par ce mode de vie.

Et si dormir correctement est vraiment votre objectif principal, nous vous suggérons de consulter le site web The Sleep Advisors et de vous informer autant que possible. Nous avons plus d'articles sur le sommeil que vous ne pouvez l'imaginer, et nous vous garantissons que vous dormirez comme un bébé d'ici peu !

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A propos de l'auteur

Alex Petrović
Consultant en sommeil
A Consultant en sommeil certifié CPD avec plus de 2000 heures de recherche sur les différentes façons d'obtenir une bonne nuit de sommeil. En tant qu'ancienne insomniaque, je sais à quel point la vie peut être difficile sans récupération nocturne et j'aime pouvoir partager avec vous tout ce que j'ai appris. J'espère que nous pourrons tous dormir sur nos deux oreilles !
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