10 meilleures plantes pour la chambre à coucher qui apportent paix et santé
Lierre anglais
Cette plante est bien plus que de belles feuilles. C'est avant tout une grande plante médicinale. Il s'est avéré être un excellent remède dans la lutte contre l'inflammation et l'arthrite. Le lierre anglais peut vivre sous différents éclairages. Qu'il soit en plein soleil ou à l'ombre, il survivra.
L'environnement dans lequel il se développera le meilleur est partiellement ombragé. Bien que cette plante soit assez résistante, faites attention à la quantité d'eau que vous lui donnez. Les lierres n'aiment pas les sols humides, ce qui signifie qu'ils n'aiment pas trop d'eau. En cas de doute, il est toujours préférable de laisser la plante au sec plutôt que de l'arroser excessivement. Attendez que la terre sèche avant de l'arroser à nouveau..
Avantages :
- Antioxydant naturel
- Propriétés antiallergiques et antispasmodiques
- Convient aux personnes souffrant d'asthme, d'allergies ou de bronchite.
Exigence de lumière : Ombre
L'eau : Occasionnellement.
Lys de la paix
Le lis de paix est l'une des plantes les plus populaires cultivées à la maison, parce qu'il prospère toujours et qu'il est magnifique. En outre, il présente de nombreux avantages. Ces avantages sont les suivants plantes tropicales à feuilles persistantes qui ont besoin d'un soleil coloré et d'une humidité constante.
Si vous prenez soin des lys de paix, vous obtiendrez des fleurs blanches qui brilleront tout au long de l'année. Les deux plantes poussent généralement jusqu'à 16 pouces et, à l'extérieur, elles atteignent jusqu'à 6 pieds de hauteur.
Avantages :
- Purifie l'air
- Absorbe les vapeurs d'acétone
- Favorise un sommeil réparateur.
Exigence de lumière : Lumière directe du soleil
L'eau : Occasionnellement.
Lavande
Le le parfum de la lavande a également un effet calmant. De nombreuses études ont prouvé que ce parfum peut apaiser les bébés irrités et les aider à s'endormir. Ce parfum est originaire d'Afrique du Nord et des régions montagneuses de la Méditerranée.. Il est également cultivé pour produire de l'huile essentielle à usage cosmétique et médicinal.
La lavande est une plante bien connue qui a été utilisée tout au long de l'histoire de l'humanité. La première utilisation officielle de cette plante remonte à l'an 77 après J.-C.L'utilisation de cette substance dans le traitement des soldats par un médecin militaire grec est à l'origine de l'apparition de la maladie d'Alzheimer.
Avantages :
Il traite :
- Anxiété
- Insomnie
- Dépression
- Agitation.
Exigence de lumière : Lumière directe du soleil
L'eau : Tous les jours
Plante serpentaire
Les plantes serpents sont très faciles à adapter à des conditions d'intérieur similaires à celles des plantes araignées. Cette plante peut vivre dans une lumière indirecte mais peut aussi être exposée à une lumière vive. Si votre chambre à coucher est sombre, la plante serpent est un excellent moyen de donner de la vie à cette pièce ou à ce coin.
Il ne nécessite pas d'arrosage fréquentsurtout en hiver. Un arrosage une fois par mois suffit pour que cette plante survive et vive bien.
Avantages :
- Plante productrice d'oxygène
- Filtrer les polluants nocifs
- Efficace contre les allergies.
Exigence de lumière : Ombre
L'eau : Occasionnellement.
Lady Palm
Lady Palm est une Un excellent choix pour les personnes qui ont des difficultés à respirer pendant la nuit. Grâce à sa capacité à purifier l'air. Cette plante élimine le formaldéhyde, le toluène et le xylène de votre maison. Il est préférable de placer votre plante dans un coin de la pièce, près d'un espace lumineux. L'entretien de la plante n'est pas très compliqué.
Il suffit de l'arroser et de le nourrir régulièrement. Pendant les mois les plus chauds, le palmier nain a besoin d'un peu plus d'eau. Il est très résistant aux parasites et aux maladies. Si vous remarquez une coloration brune sur les feuilles, il n'est pas nécessaire de les enlever immédiatement. La plante peut encore les utiliser. Par contre, si vous remarquez une substance collante, des feuilles flétries et jaunies, commencez à récupérer votre plante.
Avantages :
- Plantes épuratrices d'air
- Propriétés antiallergiques
- Propriétés anti-inflammatoires.
Exigence de lumière : Ombre
L'eau : Occasionnellement.
Usine de caoutchouc
La plante caoutchouc ne se contente pas d'embellir un espace intérieur, elle le purifie également. Cependant, vous ne devez pas les conserver dans un endroit où ils seront exposés à la lumière directe du soleil. Le non-respect de cette consigne peut entraîner des brûlures sur les feuilles. Ces palmiers préfèrent la lumière panachée et parfois ils préfèrent un endroit plus ombragé.
Si vous avez un problème d'allergie, vous devriez considérer ce type de planteIl ne produit pas de pollen. Il ne présente aucun danger pour votre chambre à coucher.
Avantages :
- Propriétés non allergiques
- Filtre naturellement les polluants de l'air
- Propriétés anti-inflammatoires.
Exigence de lumière : Ombre
L'eau : Tous les jours.
Fougère de Boston
C'est l'une des plantes les plus anciennes de la planète. Elle peut pousser aussi bien à l'intérieur qu'à l'extérieur. Elle est toujours très appréciée en raison de sa belle apparence, mais elle est également très appréciée en raison de ses qualités. utiles pour éliminer les polluants atmosphériques nocifs de l'environnement. En éliminant le formaldéhyde de l'air, il vous apportera l'humidité nécessaire.
Cela signifie que vous bénéficiez d'un environnement de sommeil propre et frais. Dans ce cas, vous obtiendrez un effet apaisant dans votre maisonqui est une condition préalable à un bon sommeil et à une vie de qualité.
Avantages :
- Absorbe le formaldéhyde
- Aide à se débarrasser du xylène
- Absorbe le toluène.
Exigence de lumière : Ombre
L'eau : Tous les jours.
Dracaena
Dracena est très populaire parmi les amateurs de verdure d'intérieur. Il n'est pas nécessaire de l'entretenir, et c'est l'une des plantes purificatrices d'air. Il en existe un grand nombre de types différents. Les dracènes appartiennent à la famille des liliacées, et leur nom vient du nom de l'arbre. Mot grec Drakania, qui signifie dragon femelle. Avec ses feuilles richement colorées, il embellit les maisons du monde entier.
Dracena Marginata se caractérise par des feuilles vertes, fines et pointues, aux bords rougeâtres. Créez un paysage intéressant en mettant trois libellules de hauteurs différentes dans un même pot.
Avantages :
- Meilleure plante d'intérieur purificatrice d'air
- Augmente la concentration et l'attention.
- Absorbe le plomb (Pb).
Exigence de lumière : Ombre
L'eau : Occasionnellement.
Philodendron
Le philodendron est la plante d'intérieur la plus célèbre et la plus répandue. C'est une plante extrêmement favorable à la culture, même pour les débutants absolus. Cette plante vous "pardonnera" si vous l'ignorez de temps en temps, car c'est une plante qui demande peu d'entretien. Elle tire son nom de la Mots grecs "philo", qui signifie "amour" et "dendron", "bois". Cela signifie littéralement "J'aime le bois".
Les grandes feuilles attrayantes sont la principale caractéristique de cette fleur. Ce sont elles qui créent l'atmosphère tropicale dans chaque espace. Elle est également reconnaissable à sa surface brillante et coriace parsemée de trous. Cette plante est l'une des plantes les plus importantes de l'Europe. Philosophie du Feng Shui Il faut donc s'assurer de l'avoir si l'on suit cette philosophie orientale.
Avantages :
- Améliore la qualité de l'air
- Réduit la sécheresse de l'air dans les maisons
- Il a l'air bien.
Exigence de lumière : Ombre
L'eau : Occasionnellement.
Aloe Vera
Il s'agit d'une plante asiatique qui a été utilisée dans la guérison depuis les temps anciens, en raison de ses qualités indescriptibles. propriétés curatives. Il est également connu pour ses propriétés apaisantes. L'aloe vera libère également de l'oxygène pendant la nuit.L'air frais permet de dormir plus paisiblement. Elle peut également être cultivée comme plante d'intérieur, en pot.
Cette plante ne nécessite pas de soins excessifsMais avec un peu de soin, elle peut vivre jusqu'à 100 ans. Elle est utilisée depuis des décennies pour traiter et soigner la peau, des coups de soleil aux dermatites, mais elle présente également de nombreux autres avantages.
Avantages :
- Améliore le sommeil
- Effet apaisant
- Effets curatifs.
Exigence de lumière : Ombre
L'eau : Occasionnellement.
Est-il dangereux de conserver des plantes dans la chambre à coucher ?
Certaines plantes sont particulièrement intéressantes parce qu'elles purifient l'air et que nous dormons mieux grâce à elles. C'est pourquoi certaines espèces devraient être conservées dans la chambre à coucher. Il s'agit donc non seulement d'un élément de décoration intérieure, mais aussi d'un outil très puissant de purification de l'air. Aien que les plantes émettent du dioxyde de carbone pendant la nuit, quelques plantes dans la pièce ne peut pas vous nuire.
Ils ne peuvent pas produire un pourcentage de dioxyde de carbone tel qu'il affecterait votre santé. La recherche prouve que l'établissement de relations avec la nature ne peut qu'être bénéfique pour notre santé, et ce de diverses manières. Outre le fait que les soins actifs apportés par les plantes détendent notre corps et notre esprit, leur présence dans la chambre à coucher nous permet de dormir mieux et avec une meilleure qualité. La raison en est leur effet calmant, qui nous aide à nous calmer et à nous préparer au sommeil. Les plantes vertes sont particulièrement recommandées, car cette couleur est associée à la santé. Si vous voulez donner à votre maison vitalité et force, pensez à cultiver ces plantes.
Les principaux avantages des plantes pour la chambre à coucher
Les plantes ont de nombreux effets bénéfiques sur la santé. Changer d'intérieur a un effet positif sur la santé générale et le bonheur, mais il existe d'autres effets positifs de la présence de plantes dans la chambre à coucher. Par exemple, les plantes vous aident à éliminer le stress. Cet état est très mauvais pour notre organisme, car il augmente le risque de maladies cardiaques et d'autres maladies. Grâce aux plantes, vous pouvez éviter de graves complications de santé.
Cependant, les plantes de chambre nettoient également l'air de la pièce des polluants de l'air intérieur. Ils filtrent différents types de polluants atmosphériques tels que les produits chimiques et la fumée. Il s'agit d'un processus de filtration entièrement naturel qui améliore la qualité de l'air. Vous aurez un sentiment d'optimisme accru à proximité des plantes et vous serez plus détendu, plus en sécurité et plus heureux.
Conclusion
Il serait bon d'avoir des plantes de chambre, parce qu'elles améliorent considérablement la qualité de l'air et offrent de nombreux avantages pour la santé. Cependant, certaines théories déconseillent l'installation de plantes dans la chambre à coucher, car elle n'est pas compatible avec le sommeil. Nombreux sont ceux qui justifient cette opinion par le dioxyde de carbone que les plantes dégagent. Il est vrai qu'il existe un grand nombre d'espèces que vous êtes libre de mettre dans la pièce où vous dormez, et elles sont même souhaitables pour plusieurs raisons. Les plantes ont un effet positif sur notre santé mentale.
Ils nous détendentLes plantes contribuent à une plus grande concentration et à une meilleure productivité. Plus votre lien avec les plantes est fort, plus l'énergie que vous ressentirez dans l'espace sera bonne. Dans ce cas, vous éliminer le stress et profitez de tous les bienfaits que vous offrent les plantes. Les plus importants sont les bienfaits respiratoires, tels que la l'absorption des toxines, de la poussière et l'élimination des mauvaises particules de l'air. Il suffit de donner à vos plantes suffisamment de lumière, d'eau et d'amour.
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