Comment choisir l'oreiller de votre enfant ?

Par écrit Anđela Rajković

Consultant certifié en sommeil

22 avril 2024 5 minutes de lecture

Comment choisir un oreiller pour son enfant ? C'est une question que de nombreux parents se posent depuis longtemps. Eh bien, parents, ne vous posez plus la question, nous sommes là pour vous donner la réponse.

Lorsqu'il s'agit d'assurer une bonne nuit de sommeil à nos enfants, nous nous concentrons souvent sur les pyjamas douillets, les histoires à raconter au moment du coucher et le fait de les border avec amour. Cependant, nous oublions parfois un ingrédient essentiel à leur sommeil : l'oreiller parfait. Qu'il s'agisse de soutenir leur nuque délicate ou de favoriser leur bien-être général, le choix de l'oreiller idéal peut faire toute la différence.

Rejoignez-nous pour découvrir les secrets du choix de l'oreiller idéal pour vos précieux petits, afin qu'ils s'endorment au pays des rêves dans le confort et la tranquillité.

Quand votre enfant doit-il commencer à utiliser un oreiller ?

De nombreux parents attendent avec impatience le moment où leur enfant passera du berceau au lit d'enfant, avec ses oreillers moelleux et ses couvertures douillettes.

Cependant, il est important de rappeler que les oreillers ne conviennent pas aux nourrissons. L'Académie américaine de pédiatrie(AAP) déconseille vivement de placer des oreillers dans les lits d'enfant en raison du risque de mort subite du nourrisson (MSN). Les bébés doivent dormir sur une surface ferme et plate, à l'abri de tout risque de suffocation.. Bien que ces adorables coussins pour bébés soient tentants, il est préférable d'attendre que votre enfant soit un peu plus âgé avant d'en introduire un.

Vers l'âge de 18 mois, au fur et à mesure que votre enfant grandit et se développe, vous pouvez envisager d'introduire un oreiller. À ce stade, la plupart des enfants ont acquis suffisamment de force et de contrôle au niveau du cou pour bénéficier du soutien et du confort supplémentaires qu'offre un oreiller. Toutefois, il est essentiel de choisir un oreiller approprié, spécialement conçu pour les enfants.

Qu'est-ce que la mort subite du nourrisson ?

SMSN, abréviation de Syndrome de mort subite du nourrissonLe syndrome d'endormissement, c'est un peu comme un fantôme effrayant que personne ne veut rencontrer. C'est une chose vraiment triste et mystérieuse qui arrive parfois aux bébés pendant leur sommeil. Lorsqu'un bébé meurt de manière inattendue sans qu'il y ait de cause ou d'explication claire, les médecins parlent de MSN. C'est une situation déchirante car elle touche généralement des bébés qui semblent en bonne santé et ne présentent aucun signe de maladie ou de détresse.

C'est pourquoi il est important de respecter les consignes de sécurité, notamment en veillant à ce que le berceau ne contienne pas d'oreillers ou d'autres objets susceptibles de couvrir accidentellement le visage du bébé et de l'empêcher de respirer.

Quels sont les critères à prendre en compte lors de l'achat du premier oreiller pour enfant en bas âge ?

Comme nous l'avons dit précédemment, une fois que votre enfant a atteint l'âge de 18 mois, vous pouvez commencer à chercher les meilleurs oreillers pour tout-petits sur le marché. Mais comme il y a tant de marques différentes qui proposent tant de types différents d'oreillers pour bébés, comment choisir ?

Bien, on peut commencer par prendre en considération les éléments suivants:

Matériau

Le matériau de l'oreiller de votre enfant est important pour deux raisons principales : le confort et le soutien. Un matériau de bonne qualité, comme la mousse à mémoire de forme, peut offrir ces deux avantages.

• Confort: Le matériau influe directement sur le confort de votre enfant lorsqu'il repose sa tête. Certains matériaux, comme la mousse à mémoire de forme, peuvent épouser leur forme unique, offrant ainsi un confort personnalisé tout au long de la nuit.
• Soutien: Les tout-petits ont des muscles cervicaux faibles et une colonne vertébrale en développement qui ont besoin d'un soutien adéquat pendant le sommeil. Le choix d'un matériau approprié, comme la mousse à mémoire de forme, garantit que l'oreiller offre le soutien nécessaire pour que la tête et le cou restent alignés avec la colonne vertébrale, ce qui favorise une bonne posture pendant le sommeil.

Remplissage

La plupart des oreillers pour jeunes enfants sont en mousse à mémoire de forme - et ils devraient l'être.

Cependant, ne soyez pas surpris si vous voyez des oreillers pour jeunes enfants avec toutes sortes de garnitures. Par exemple, le sarrasin et le chanvre deviennent des garnitures d'oreiller extrêmement populaires. Mais si vous voulez notre avis, ces garnitures sont mieux adaptées à un oreiller d'adulte. Pourquoi ? Parce que si elles s'échappent, elles peuvent facilement devenir un risque d'étouffement. Il en va de même pour les plumes de duvet - à éviter donc !

Si vous ne souhaitez pas acheter un oreiller pour enfant en mousse à mémoire de forme, optez pour un oreiller rempli de fibres synthétiques. Certes, il ne s'agit pas d'un oreiller biologique pour enfant en bas âge, mais il peut être utilisé en toute sécurité. Et si vous souhaitez rendre l'expérience de l'oreiller un peu plus naturelle et écologique, optez pour une taie d'oreiller en coton biologique, par exemple.

Soutien

Le soutien est peut-être l'élément le plus important dans le choix de l'oreiller de votre enfant. L'oreiller doit être suffisamment souple pour garantir une bonne nuit de sommeil et suffisamment ferme pour assurer un bon alignement du cou et de la colonne vertébrale de votre enfant.

Quelle est donc la meilleure fermeté pour un oreiller de bébé ? C'est difficile à dire, il faut être honnête. Pour choisir le meilleur oreiller pour la tête de votre enfant, il est préférable de lui en faire essayer plusieurs. Après tout.., l'oreiller idéal pour les tout-petits dépend des besoins personnels de votre enfant.

Taille

La taille de l'oreiller de votre enfant est également importante !

Vous devez éviter d'acheter un oreiller de taille adulte pour votre tout-petit, car il peut être inconfortable, voire dangereux. Achetez plutôt un oreiller pour tout-petits qui mesure généralement 13 pouces sur 18. Ces oreillers plus petits conviennent mieux aux petites têtes et aux petits espaces de sommeil.

Caractéristiques hypoallergéniques

Oui, oui, les oreillers biologiques pour les tout-petits sont extraordinaires. Mais, parfois, ils peuvent aussi provoquer des réactions allergiques. Alors, par sécurité, il est préférable que le premier oreiller de votre enfant soit un oreiller fabriqué avec des matériaux et des garnitures hypoallergéniques. - comme la mousse à mémoire de forme ou la microfibre, comme indiqué précédemment. Ils éloigneront toutes les saletés et les acariens.

Caractéristiques d'entretien facile

N'oublions pas à quel point nos petits bambins peuvent être maladroits. Ils glissent dans leur lit des aliments, des boissons, des couleurs et je ne sais quoi encore et, en un clin d'œil, nous nous retrouvons avec une nouvelle cargaison d'aliments. lessive à faire. C'est pourquoi l'oreiller de votre enfant doit être facile à entretenir. Cela signifie qu'il doit être facile à laver et à sécher.

Si vous achetez un oreiller hypoallergénique avec une taie d'oreiller en coton biologiqueVous pouvez laver en machine et sécher à l'air libre. Et, croyez-nous, lorsque vous avez des enfants en bas âge, vous n'avez pas besoin d'articles trop délicats à laver et à sécher, non. Vous avez besoin d'articles lavables en machine et d'articles faciles et rapides à sécher.

Comment assurer un sommeil sûr à votre enfant en bas âge ?

Assurer un environnement de sommeil sûr à votre tout-petit est essentiel pour son bien-être et la qualité de son sommeil. Voici les étapes importantes à suivre :

Tout d'abord, en plus de choisir le bon oreiller, il faut également choisir la bonne literie pour créer une surface de sommeil sûre. Utilisez un matelas ferme et un drap bien ajusté. Évitez les couvertures et les édredons, qui peuvent présenter un risque de suffocation. Optez plutôt pour un sac de couchage ou une couverture portable pour la chaleur.

Ensuite, si votre tout-petit est passé au lit, envisager l'ajout d'une barre de lit amovible. Il offre une sécurité supplémentaire et aide à prévenir les chutes accidentelles pendant le sommeil. Il est rassurant et permet de garder l'esprit tranquille, en particulier pendant les premières étapes de la transition du lit d'enfant.

En outre, s'assurer que l'endroit où l'on dort ne présente aucun danger. Vérifiez qu'il n'y a pas de cordons qui pendent des prises de courant à proximité du lit, car ils peuvent présenter un risque d'étranglement. Il est également important de débarrasser le lit des jouets en trop (animaux en peluche, legos, etc.) et des objets encombrants qui peuvent gêner le sommeil de votre enfant ou présenter des risques pour sa sécurité.

Conclusion

Voilà, vous avez tout ce qu'il faut savoir pour choisir l'oreiller de votre enfant.

L'achat du premier oreiller pour votre enfant est essentiel non seulement pour qu'il passe une bonne nuit de sommeil, mais aussi pour qu'il se développe sainement.

Ne prenez donc pas cette tâche à la légère.

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A propos de l'auteur

Anđela Rajković

En tant que consultante en sommeil certifiée CPD et passionnée de sommeil, je trouve beaucoup de plaisir à apporter mon expertise à nos lecteurs - de préférence ceux qui aiment dormir. Avec une formation en langue et littérature anglaises et une passion pour la recherche, je cherche toujours de nouveaux moyens de partager les dernières découvertes en matière de science du sommeil et de literie. Et lorsque je ne suis pas en contact avec mes lecteurs, vous pouvez me trouver en train d'explorer les grands espaces ou, bien sûr, de me blottir dans mon lit.